Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Yaşlılıkta Beslenmenin Önemi , Yaşlı İnsanlar Nasıl Beslenmelidir? Hayatın bu döneminde de uygun vücut ağırlığının korunmasına özen gösterilmelidir. Bunun için yağlı ve saflaştırılmış karbonhidratlı besinler
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 1      

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Yaşlılıkta Beslenmenin Önemi, Yaşlı İnsanlar Nasıl Beslenmelidir?

    Sponsorlu Bağlantılar




    Yaşlılıkta Beslenmenin Önemi, Yaşlı İnsanlar Nasıl Beslenmelidir?

    Hayatın bu döneminde de uygun vücut ağırlığının korunmasına özen gösterilmelidir. Bunun için yağlı ve saflaştırılmış karbonhidratlı besinler dikkatli tüketilmelidir.

    - Tuz alımı azaltılmalıdır.

    - Mineral, vitamin ve posadan zengin olan sebze ve meyve ağırlıklı bir diyet tercih edilmelidir.

    - Öğün atlamaktan kaçınılmalı ve sık aralıklarla azar azar beslenmeye özen gösterilmelidir.

    - Yiyeceklerin taze tüketilmesine dikkat edilmelidir.

    - Günde en az 2 litre su içilmelidir.

    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Yaşlılıkta Egzersizin, Sporun, Yararları, Önemi Nedir Bilgi
  3. Beslenmenin Önemi Kısaca
  4. Dengeli ve düzenli beslenmenin önemi
  5. sağlıklı büyümede beslenmenin yeri ve önemi
  6. Dengeli ve Yeterli Beslenmenin Önemi
  7. Paylaş Facebook Twitter Google


  8. Sponsorlu Bağlantılar

 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
mektup örnekleri