Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

Kabızlıkta Beslenme Düzeni kabızlık ve beslenme - kabız olanlar ne tüketmelidir - kabız olanların alması gereken gıdalar nelerdir Kabızlıkta tüketilmesi önerilen gıdalar Başka bir ciddi

  1. Sponsorlu Bağlantılar


    Kabızlıkta Beslenme Düzeni

    Sponsorlu Bağlantılar




    Kabızlıkta Beslenme Düzeni

    kabızlık ve beslenme - kabız olanlar ne tüketmelidir - kabız olanların alması gereken gıdalar nelerdir



    Kabızlıkta tüketilmesi önerilen gıdalar

    Başka bir ciddi hastalık olmadığı kanıtlandıktan sonra tedavinin diğer bir deyimle barsağın öğrendiklerinin kalıcı olması için doğal yöntemlerle tedavi planlanmalıdır.
    Kabızlığın en doğru tedavisi kalın barsağın çalışmasını artırmaktır.Bunun için yapılması gereken kalın barsağı doldurmaktır.Bunu için yapılması gerekenler

    -Her yemekte alışılmıştan fazla miktarda sebze yenmeli

    -Her gün meyve yenmeli

    -Her öğünde kepekli ekmek(market tipi kepekli ekmek)yenmeli

    -Dışkılama belirli saatlerde tercihen hergün kahvaltıdan sonra yapılmalı.

    -Tuvalette olabildiğince kısa kalınmalı.

    -Bu önlemler yeterli gelmiyorsa her akşam bir-iki su bardağı kadar kepeği çorba,süt,yoğurtla karıştırılarak yenmeli

    Dolan kalın barsağın kasılma sıklığı artar bu işlem 2-3 ay devam etmesi halinde yeni düzene alışan barsak aynı şekilde çalışmaya devam eder ve kabızlık kalıcı olarak düzelir.
    Sinameki otu gibi barsak hareketini artıran doğal ürünlerle kabızlık tedavisi barsakta kalıcı etki yapmadığı için vede giderek artan bir şekilde tüketimin artırılması gerektiği için geçici dönemler dışında önerilmez.

    Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın

  2. Canlılarda Beslenme, Canlılar Beslenme şekline Göre Kaça Ayrılır
  3. Kuran-ı Kerim’in İç Düzeni
  4. Sağlıklı beslenme ne demektir sağlıklı beslenme için nelere dikkat etmeliyiz
  5. Dengeli Beslenme, Beslenme Sorunu Ve İsraf
  6. Bebeklerde Beslenme Rehberi Düzeni
  7. Paylaş Facebook Twitter Google


  8. Sponsorlu Bağlantılar

 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
mektup örnekleri