Hoşgeldiniz. Unutmayın, çok istiyorsanız mutlaka bir yolu vardır.!

dengeli ve düzenli beslenmenin hayatımızdaki önemi nedir ? Kısaca Benzer Konulara da Bakmalısın Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Anlamı Dengeli ve düzenli beslenmenin faydaları Dengeli ve
  • 5 üzerinden 5.00   |  Oy Veren: 76      

  1. Kayıtsız Üye
    Sponsorlu Bağlantılar


    Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Hayatımızdaki Önemi Nedir

    Sponsorlu Bağlantılar










  2. Sponsorlu Bağlantılar




    Dengeli Ve Düzenli Beslenmenin Hayatımızdaki Önemi Nedir

    Dengeli ve düzenli beslenmek sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarındandır. Beslenme canınızın istediği herşeyi yemek yada karnınızı doyurmak anlamına gelmez. Beslenme belli başlı kaideler çerçevesinde bir programa göre yapılmalıdır. Beslenme vücudun ihtiyacı olan besin öğeleri, vitamin ve mineralleri gerektiği kadar ve belirli zamanlarda alma işlemidir.

    Tanımından da anlaşılabileceği gibi beslenme ancak dengeli ve düzenli olarak yapılmalıdır. Lakin ülkemizde ne yazık ki bu anlayış henüz kabul görmedi. Hala rasgele yemek yiyen ve sadece karnını doyurmayı hedefleyen ve herhangi bir beslenme alışkanlığı olmayan bir toplumuz.

    Dengeli ve düzenli beslenen kişiler;

    Sağlıklı bir vücuda sahiptirler
    Hareketli ve esnek bir bedenleri vardır.
    Canlı ve parlak saç rengi, ten rengine sahiptirler.
    Kuvvetli bir bedene sahiptirler ve çalışma istekleri vardır.
    İyi bir zihinsel gelişime
    Hastalıklara karşı dayanıklı bir vücuda sahiptirler.

    Dengesiz ve rasgele beslenenlerde ise

    Sürekli hasta olma
    Halsiz ve bitkin bir beden
    Tembellik
    Fit olmayan şişman yada zayıf vücut
    Sağlıksız ten ve saçlar görülür.



  3. Aradığınız Bilgiyi Bulamadıysanız Üye Olmadan
    BURAYA Tıklayarak Sorunuzu Düzgün Bir Başlık ile Yazabilirsiniz.
  4. Kayıtsız Üye

    süper hem güzel hemde çok kısa


  5. Kayıtsız Üye

    süper bir yazı olmuş tşk


  6. Kayıtsız Üye

    Harika bir site ödevimde çok yardımcı oldu teşekkürler.


  7. lopez_trabzon

    cok tşk harika ve kısa bir yazı olmuş hem de cok acıklayıcı ssüpersiniz saolun tekrar tşkler


  8. nur23

    harika kısa özetlerle bir çok şey anlanıyo harika


  9. safa kasalak

    harika bi site çok yardımcı oldu tşkler


  10. Misafir Üye

    çook yardımcı oldu tşk ederim çok iyisiniz ödevim herkezden daha güzel oldu


 

 

<b>Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin</b> Yorum Yaparak Bu Konunun Geliştirilmesine Yardımcı Olabilirsin


:

Powered by vBulletin® Version 4.2.5
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
mektup örnekleri